武志紅《感謝自己的不完美》

我們總是會(huì)存在各種各樣的小缺陷，也許是不完美的小情緒，也許是不經(jīng)意間養(yǎng)成的壞習(xí)慣，這些小缺陷參與形成了我們的思維方式和行為習(xí)慣?；蛟S很多事情因?yàn)樾∪毕萦辛瞬煌昝赖慕Y(jié)果，但對(duì)小缺陷全盤(pán)否定是沒(méi)有意義的?！陡兄x自己的不完美》一書(shū)從新的角度、用心理學(xué)的知識(shí)告訴我們，這些壞情緒，對(duì)我們有極大的幫助和正面意義。因?yàn)樾∪毕?、不完美從另一方面?lái)看，可以對(duì)我們產(chǎn)生積極的影響，它不是我們的敵人，相反是我們的朋友，我們應(yīng)該接納它們，并要感謝它們讓我們?cè)絹?lái)越堅(jiān)強(qiáng)，體驗(yàn)更多生命的無(wú)限精彩，感謝自己的不完美，與接受自己的小缺陷，自己共舞！