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武志紅《感謝自己的不完美》

時(shí)間:2022-05-20 來(lái)源:哈爾濱城市職業(yè)學(xué)院 瀏覽人數(shù):3323

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我們總是會(huì)存在各種各樣的小缺陷,也許是不完美的小情緒,也許是不經(jīng)意間養(yǎng)成的壞習(xí)慣,這些小缺陷參與形成了我們的思維方式和行為習(xí)慣?;蛟S很多事情因?yàn)樾∪毕萦辛瞬煌昝赖慕Y(jié)果,但對(duì)小缺陷全盤(pán)否定是沒(méi)有意義的?!陡兄x自己的不完美》一書(shū)從新的角度、用心理學(xué)的知識(shí)告訴我們,這些壞情緒,對(duì)我們有極大的幫助和正面意義。因?yàn)樾∪毕?、不完美從另一方面?lái)看,可以對(duì)我們產(chǎn)生積極的影響,它不是我們的敵人,相反是我們的朋友,我們應(yīng)該接納它們,并要感謝它們讓我們?cè)絹?lái)越堅(jiān)強(qiáng),體驗(yàn)更多生命的無(wú)限精彩,感謝自己的不完美,與接受自己的小缺陷,自己共舞!

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