歡迎您訪問哈爾濱城市職業(yè)學(xué)院!

哈里特·勒納《生命中的不速之客》

時(shí)間:2022-06-16 來源:哈爾濱城市職業(yè)學(xué)院 瀏覽人數(shù):3237

62aa90910a1cc.png

恐懼、焦慮、羞恥感就像我們生命中的不速之客,它們給我們帶來心靈上的痛苦,我們不喜歡它們,卻難以避開它們,但當(dāng)我們懂得如何以一種全新的方式面對(duì)這些情感時(shí),我們就能夠勇敢、充實(shí)地活在每一個(gè)“今天”?!渡械牟凰僦汀芬粫軌驇椭覀兂娇謶?、焦慮和羞恥感,活出自在人生,與各種情緒共舞,舞出精彩人生,這也是本書的英文名“The Dance of Fear”的含義。在本書中,作者將帶領(lǐng)我們探究如何與恐懼、焦慮、羞恥感相處,與它們形成良性的互動(dòng)。

  1. 微信公眾平臺(tái)

Copyright ? 2022-2026,m.naptimemusic.com,All rights reserved 版權(quán)所有 ? 哈爾濱城市職業(yè)學(xué)院 未經(jīng)許可 嚴(yán)禁復(fù)制 黑ICP備07502838號(hào)-1